女性の妊娠可能期間・卵子の老化

女性には妊娠可能期間があります。

 

妊婦さん

もちろん、生理が来なくなり閉経したら妊娠はしないということはご存じでしょう。

 

女性の閉経は平均で50歳前後です。

 

ですが実際は閉経する何年も前から、加齢とともに妊娠しづらくなっているのです。

 

生理の1周期辺りの平均妊娠率は30歳までは25〜30%ですが、40歳では5%、45歳では1%まで低下します。

 

加齢とともに妊娠し辛くなる理由は卵子の減少、そして卵子の老化です。

 

カップル

卵子の元となる細胞は生まれる前に作られていて、年齢とともに減少していきます。

 

卵子の数は個人差が大きいですが、加齢により少なくなっていくことは変わりません。

 

つまり、元から卵子の数が少ない人は早めに妊活を開始する必要があるのです。

 

最近ではAMH検査により、卵巣内にある卵胞の量を調べることができます。

 

さらに、卵子の質も加齢とともに落ちていきます。

 

質が低下すると、受精しづらくなり、また受精卵も育ちにくくなります。

 

運動する女性

自然妊娠だけで無く体外受精の成功率も低下します。

 

卵子が老化しているとたとえ不妊治療を受けても出産にいたるのは難しくなるのです。

 

またダウン症など染色体異常の発生率も高まってしまいます。

 

適度な運動を取り入れストレスをためないようにし、抗酸化物質を摂取するなどによって老化のスピードをある程度遅くすることは可能だと考えられます。

 

卵子の質を良くするというのは、卵子の老化をなるべく防ぐことと言って良いでしょう。

 

ただし、老化を止めることそのものは不可能で、妊娠可能期間というのはどうしても限界があります。

おすすめ妊活サプリメント

ベルタ葉酸サプリ

  • 葉酸サプリの中で一番人気
  • 無添加
  • 天然型酵母100%の葉酸が配合
  • モノグルタミン酸型の葉酸が配合
  • 女性に不足しやすい成分をバランスよく配合


単品購入(120錠入り) 5,980円(税込)、送料無料
お得な定期便(120錠入り) 3,980円(税込)、送料無料 33%オフで、2,000円もお得
夫婦定期便(女性用120錠、男性用60錠) 5,980円(税込)、送料無料 29%オフで、2,500円もお得

ベルタ葉酸サプリの詳細はこちら

 

AFC葉酸サプリ

  • 妊活中の芸能人が愛用中
  • たまごクラブ、ひよこクラブなどの雑誌やテレビで紹介
  • モノグルタミン酸型葉酸400μg配合
  • 女性に嬉しい成分配合
  • 低価格
単品購入(120粒) 1,800円(税抜)、送料無料
3か月分 10%オフの4,800円(税抜)、送料無料
6か月分 20%オフの8,400円(税抜)、送料無料

AFC葉酸サプリの詳細はこちら

 

HUG maca -AFC-

  • 希少価値の高いマカを濃縮配合
  • 男性にもうれしい亜鉛、アルギニン、セレンといった成分配合
  • 夫婦で一緒に摂りたい
単品購入(120粒) 2,300円(税抜) 送料無料
お得なセット(HUG maca + AFC 葉酸サプリ) 3,600円(税抜) 送料無料